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如果人生即將走到最后，你會(huì)如何度過(guò)這段時(shí)光？

在經(jīng)典電影《遺愿清單》中，兩位身患絕癥的老人去非洲大草原看獅子，在賽道上開(kāi)跑車(chē)，與多年未見(jiàn)的女兒重歸于好，最終微笑著離開(kāi)了世界。

但電影終究是電影，生活往往比電影殘酷太多。

“我這一輩子最后悔的，就是沒(méi)有過(guò)自己理想的人生。”

“直到我快死了，我才明白自己這輩子應(yīng)該怎么活。”

……

這是陪伴臨終老人的義工常會(huì)聽(tīng)到的話。時(shí)間給了老人們答案，卻沒(méi)有給他們重新來(lái)過(guò)的機(jī)會(huì)。在生命最后的日子，如何無(wú)憾離場(chǎng)？

北京十方緣公益基金會(huì)與我們分享了兩個(gè)故事。

出獄老人最后的愿望：

與家人再見(jiàn)一面

老胡病了，胃腸癌晚期。醫(yī)生告訴他，他的生命最多只有半年。

得知死期將近，老胡沒(méi)有太悲傷。他只是放不下一件事——與家人再見(jiàn)一面。

他翻箱倒柜找出兩張泛黃的照片，照片上一對(duì)孩子的面容早已模糊不清。但老胡依舊盯著照片發(fā)呆，眼里滿是懊悔與期盼。

多年前，老胡的妻子和兒女就與他斷絕了來(lái)往。由于貪污、傷人，老胡在監(jiān)獄里待了十幾年。2012年，出獄后的他垂垂老矣，正當(dāng)他以為自己孤苦無(wú)依，要露宿街頭時(shí)，政府為他安排了住所，辦理了低保，這才勉強(qiáng)安頓了下來(lái)。

圖片來(lái)源：網(wǎng)絡(luò)

望著孩子的照片猶豫再三，老胡還是給小沈打了個(gè)電話。小沈是十方緣的義工，老胡出獄時(shí)，他幫助老胡重新適應(yīng)這個(gè)社會(huì)，老胡心里一直記著。

“沈老師，你有空的話，可以來(lái)我家一趟嗎？”，老胡小心翼翼地說(shuō)，“我知道你一直挺忙的，我也想不出，找誰(shuí)可以說(shuō)說(shuō)話。”

小沈連忙答應(yīng)下來(lái)。他知道，老胡一定是心里有事兒了。

一周后，老胡佝僂著身體把小沈迎進(jìn)房間。

“我知道自己沒(méi)幾個(gè)月了。”老胡看上去很虛弱。“我不害怕死。我就是想在死之前，能夠見(jiàn)見(jiàn)我的一雙兒女……我托朋友去找過(guò)，也自己去找過(guò)，都沒(méi)有成功，我就是想親口跟他們說(shuō)一聲對(duì)不起，請(qǐng)求他們的原諒，這樣我就死而無(wú)憾了！”

老胡顫抖著拿出那張兒女的照片，泣不成聲。

一時(shí)間，小沈的內(nèi)心翻江倒海。他明白這個(gè)愿望的分量，但老胡身處牢獄多年，要聯(lián)系上他的家人，還要說(shuō)服他們，何其的難。而且對(duì)于老胡的家人來(lái)說(shuō)，這何嘗不是一種打擾呢？

“沈老師，你們能幫幫我嗎？如果你們出面說(shuō)情也被拒絕的話，我也就死心了。”老胡見(jiàn)小沈不說(shuō)話，有些急切地哀求。

等老人的情緒穩(wěn)定下來(lái)，小沈坦誠(chéng)地說(shuō)：“謝謝您的信任，我不知道能不能幫到您，我也無(wú)法給您這份承諾。”

從老胡家出來(lái)后，小沈最終還是決定給老胡的兒子打個(gè)電話。在電話里，小沈沒(méi)有提任何要求，只是平靜地分享一個(gè)老人的故事，把自己陪伴老胡的經(jīng)歷、感受，及老胡的臨終愿望一五一十地告訴了老胡的兒子小胡。

電話那頭沉默，直到掛斷。

小沈沒(méi)想到，幾天后，小胡打來(lái)了電話，問(wèn)起父親的地址。小沈激動(dòng)不已，提出愿意一起去看望老胡，但小胡還是拒絕了，“這是我的私人問(wèn)題，就讓我自己去解決吧。”

半個(gè)月后，老胡打電話告訴小沈，兒子去看他了，女兒也從深圳趕回來(lái)了。“我現(xiàn)在可以安心‘回家’了。”

沒(méi)過(guò)多久，老胡就去世了。小胡說(shuō)，父親走的時(shí)候很安詳，一雙兒女都陪在他的身邊。

十方緣的義工在陪伴臨終老人。

在生命的最后時(shí)刻，老胡要求醫(yī)生停掉了營(yíng)養(yǎng)液，拒絕了無(wú)意義的治療。他說(shuō)：“我很滿足了，知足了，兒女都原諒了我。”

母親去世前3個(gè)月

一家人終于和解

媽媽又哭了。

面對(duì)媽媽歇斯底里的哭聲，小楠有些無(wú)動(dòng)于衷。她躲在一旁，放任母親流淚，淚水一滴一滴地滴落在地板上，哭聲撕裂了夜晚的寧?kù)o。

“媽媽以前不這樣。”小楠疲憊地說(shuō)。

兩年前，小楠的母親得了腦梗，因腦神經(jīng)壓迫不能說(shuō)話，仿佛回到了嬰兒狀態(tài)，只能用哭泣表達(dá)自己的想法，發(fā)泄情緒。

最初，小楠很著急。媽媽一哭，她也跟著哭；過(guò)了一段時(shí)間，她試著安慰哭泣的母親，但沒(méi)起到什么作用；現(xiàn)在，小楠只能任由母親哭個(gè)夠，甚至躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。

圖片來(lái)源：網(wǎng)絡(luò)

屋漏偏逢連夜雨。母親失聲后，父親的脾氣也跟著變得陰晴不定。

在小楠看來(lái)，父親發(fā)脾氣時(shí)簡(jiǎn)直“蠻不講理”。有時(shí)候，父親忘了東西放在哪，怎么找都找不到，就會(huì)開(kāi)始責(zé)罵小楠。

“你肯定是把我的東西當(dāng)垃圾扔掉了！”

這樣的日子，小楠熬了兩年多。她不是不想改善這種狀況，只是每當(dāng)她想叩開(kāi)父母的臥室與他們溝通時(shí)，總會(huì)被父親無(wú)情拒絕。平時(shí)，小楠工作早出晚歸，即使同住一個(gè)屋檐下，也很少有機(jī)會(huì)見(jiàn)到父母，談心就更難了。

小楠開(kāi)始頻繁地加班。負(fù)面情緒早已成為橫在她和父母之間的一堵墻，每爆發(fā)一次爭(zhēng)吵，就往上多磊了一塊磚。她想逃避，想著時(shí)間能治愈一切，但時(shí)間過(guò)去很久，小楠依然在痛苦中掙扎。

轉(zhuǎn)機(jī)出現(xiàn)在十方緣。一次偶然的機(jī)會(huì)，小楠看到了十方緣的理念和案例，選擇加入。她一邊接受培訓(xùn)，一邊用培訓(xùn)中學(xué)到的技巧去陪伴父母。無(wú)論工作多累多忙，每晚下班后，小楠一定會(huì)推開(kāi)父母的房門(mén)，主動(dòng)看看爸爸媽媽。

母親不能說(shuō)話，她就凝視母親的眼睛。眼神交匯中，情感流動(dòng)，橫在她和父母之間的那堵墻便松動(dòng)了一點(diǎn)。

圖片來(lái)源：網(wǎng)絡(luò)

“我愛(ài)你。”小楠主動(dòng)對(duì)父母說(shuō)。一開(kāi)始，母親顯得有些煩躁，小楠便輕輕地?fù)崦赣H的額頭，觸摸母親的手，親吻母親的臉頰，給母親一個(gè)溫暖的擁抱。

母親既然不能說(shuō)話，那就用肢體動(dòng)作來(lái)安撫她吧，小楠心想。

無(wú)聲的安撫果然有效。母親感受到了女兒的愛(ài)與陪伴，逐漸平靜下來(lái)。只要小楠在家，母親的眼神就會(huì)四處尋找女兒的身影，眼睛成了母親表達(dá)情感的窗口。

就這樣堅(jiān)持陪伴3個(gè)月后，小楠的母親安然離世。小楠說(shuō)：“母親走得寧?kù)o而安詳，她沒(méi)有任何的痛苦，我也沒(méi)有任何的遺憾，內(nèi)心非常的坦然……”

和媽媽告別。

小楠很感激自己在最后這3個(gè)月對(duì)母親的陪伴。3個(gè)月雖短，卻彌補(bǔ)了這幾年與家人無(wú)法溝通的遺憾，讓她避免陷入更大的悲傷與悔恨之中。

母親離世后，小楠與父親的關(guān)系也沒(méi)有因此變得冷淡。她慢慢學(xué)會(huì)接納父親的一切，耐心傾聽(tīng)父親的話語(yǔ)，尊重他的選擇。在小楠的陪伴下，父親主動(dòng)向女兒敞開(kāi)了心扉，跟女兒分享他的生活、他的故事。

愛(ài)在陪伴中滋長(zhǎng)，最終成了一顆參天大樹(shù)，小楠的家也找回了曾經(jīng)的溫度。

“別讓愛(ài)等待，想到了就去做。”小楠對(duì)人生有了新的看法，“想念一個(gè)人，就去問(wèn)候，一個(gè)微笑、一個(gè)擁抱、一句我愛(ài)你。如此，家庭乃至整個(gè)世界，就會(huì)變得與眾不同。”

在愛(ài)與陪伴中

走好人生最后一程

中國(guó)已經(jīng)在步入老齡化社會(huì)。

根據(jù)中國(guó)發(fā)展基金會(huì)發(fā)布的《中國(guó)發(fā)展報(bào)告2020：中國(guó)人口老齡化的發(fā)展趨勢(shì)和政策》預(yù)測(cè)，到2022年左右，中國(guó)65歲以上人口將占到總?cè)丝诘?4%，實(shí)現(xiàn)向老齡社會(huì)的轉(zhuǎn)變。而據(jù)十方緣統(tǒng)計(jì)，目前，中國(guó)失智失能老人的數(shù)量已達(dá)4000萬(wàn)。

除了病痛的折磨，不少老人還忍受著內(nèi)心的孤獨(dú)、對(duì)生命的悔恨，以及對(duì)死亡的恐懼。

為了讓老人們無(wú)憾離開(kāi)，十方緣發(fā)起了“愛(ài)與陪伴臨終老人”項(xiàng)目，讓義工們陪伴臨終老人走完人生最后一段路。

或許在很多人眼中，義工們是出于關(guān)心、奉獻(xiàn)的目的才去陪伴老人，但義工們認(rèn)為，“我們從陪伴老人的過(guò)程中得到的，遠(yuǎn)比我們帶給老人的要多得多。”

正如十方緣創(chuàng)始人方樹(shù)功提到的生命教育，“臨終關(guān)懷不是義工們?cè)趲椭先耍抢先藗冊(cè)诮逃覀儭?rdquo;在陪伴的過(guò)程中，年輕的義工們對(duì)衰老與死亡有了更深刻的了解，也從中學(xué)會(huì)了如何照顧家中的老人，如何更積極地面對(duì)自己的后半生。

沒(méi)有人可以對(duì)抗衰老與死亡。

我們?nèi)绾螌?duì)待今天的老人，某種程度上也影響著我們的未來(lái)。更好地關(guān)心老人的生活質(zhì)量，維護(hù)他們的生命尊嚴(yán)，是整個(gè)社會(huì)的責(zé)任，也是對(duì)我們文明的拷問(wèn)。

而對(duì)于如何走好人生最后這段路，十方緣給出了他們的答案：愛(ài)與陪伴。